Ежегодный фестиваль воркаута пройдет в областном центре 24 февраля
24 февраля на базе спортивной школы №1 в 12:00 состоится ежегодный фестиваль воркаута, посвященный Дню защитника Отечества. Участники фестиваля попробуют свои силы в следующих дисциплинах:
- Воздушно-силовая атлетика - воркаут фристайл (2005 г.р. и старше);
- Воздушно-силовая атлетика - воркаут фристайл (2006 - 2009 г.р.);
- Воздушно-силовая атлетика - воркаут фристайл (2010 г.р. и младше);
- Двоеборье с дополнительным весом 16 кг, включающее подтягивания на высокой перекладине и отжимания на брусьях. Используемый в каждом движении дополнительный вес - 16 кг.
- Многоборье, включающее 5 подтягиваний, 20 приседаний, 20 берпи, 15 отжиманий, 20 подъемов туловища из положения лежа на спине.
Программа фестиваля:
10:00 – 11:00 – мастер-класс по воркауту от ведущих профессиональных атлетов России (регистрация отдельно);
11:00 – 11:50 – регистрация на розыгрыш призов;
12:00 – 12:10 – открытие соревнований;
12:10 – 16:30 – соревновательная часть, конкурсы, розыгрыш призов;
16:30 – 17:00 – подведение итогов, награждение победителей и призеров.
Регистрация доступна по ссылке.
Зарегистрированным участникам необходимо иметь при себе копию или фото паспорта (свидетельство о рождении для лиц, не достигших возраста 14 лет) и сменную обувь.
Фестиваль проводится в рамках молодежного проекта «Здоровая альтернатива», реализуемого при поддержке регионального управления молодежной политики. Организаторами мероприятия выступают: департамент по физической культуре и спорту администрации города Липецка, федерация воздушно-силовой атлетики и пилонного спорта Липецкой области.