Липчан приглашают на бесплатную функциональную тренировку

12 мая 2023, Пятница 12:00

Завтра, 13 мая, на Центральном пляже стартует проект «Спортивное утро». Принять участие в нем могут все желающие.

Премиум-тренеры фитнес-клуба «Прайм фитнес» Дмитрий Безлепкин и Софья Зубакова в 11.00 проведут функциональную тренировку на открытом воздухе.

- Особенность такого вида тренировок в том, что он развивает силу, выносливость, координацию, вовлекает в работу большой мышечный массив, что суммарно повышает общую эффективность занятия. Приходите. Будет весело и спортивно, - отмечают организаторы.

Акцию проводит сеть фитнес-клубов «Прайм Фитнес» при поддержке администрации города, культурных пространств Липецка и бегового сообщества.